薬に頼らずに蓄膿症を改善したいhiraです。


今日はパソコンから記事を書いていますが、、


ちょっと時間があったので、

鼻炎に「しょうが」を使ってる人って他にいないのかなあと

調べてみました。



そうしたら、なんと、

「漢方」のHPに行き当たりました!!



「漢方」では鼻炎にはしょうがなどを摂ることが食養生となる、

と書いてありました。



「漢方」で「鼻炎にしょうが」を勧めているとは露知らず。



行き当たりばったりの思いつきで始めた「ぬか漬けしょうが」も、

結構ご利益あるかもしれませんね!!



しかし!

やはり「しょうが」は強い作用を持つので、

「摂りすぎには注意が必要!」らしいです~☆

病院に頼らずに蓄膿症(多分蓄膿症)を改善したい!hiraです。


昨晩もまたお酒をのみました。

昨日も体を温める作用のある赤ワインをセレクト。

もちろんしょうが入りぬか漬けは欠かさず食べました。



鼻づまりはややありましたが、またもやすぐ寝てしまったので余り影響はなく。



そして、朝起きるといつもは鼻の中が乾燥してくしゃみが止まらないのですが、

今日は何故か鼻の中がしっとりしていてくしゃみが2、3回ですみました。
相変わらず色付き鼻水は出ます。


朝ご飯は

玄米入りご飯(しらす、卵、しょうゆ)+味噌汁(とうふ、油揚げ、大根、春菊のくき)+ぬか漬け(しょうが、きゅうり)+緑茶

和食も頑張ってます!朝はパンより和食の方が準備が楽だということに気付きました♪
病院に頼らずに蓄膿症(多分蓄膿症)を改善したい!


昨晩はお酒をのみました。


蓄膿症にタバコとお酒はよくないらしいですが、やっぱりたまには晩酌くらいしたいですよね~



いつもは氷たっぷりのレモンサワーを飲むのですが、
体を温める作用があると聞いたことがあるので今日は赤ワインをセレクト。


結果、やっぱり蓄膿症にお酒はよくない!

鼻づまりが復活してしまいました。



しかし、お酒が回ってすぐに眠くなってしまって、すぐにねてしまったので、それほど鼻づまりのつらさは長いこと感じたわけでもなく、


朝起きたらいつも通りくしゃみと色付き鼻水がでましたが、鼻づまりはほとんどなくなってました。


鼻づまりは多少でましたが、やはり赤ワインが体を温めるというのは本当らしく、夜中に目が覚めた時、足のつま先がぽかぽかしてましたよ!


とりあえず当面は飲みたくなったらなるべく赤ワインにしようと思います。
病院に頼らずに蓄膿症(多分蓄膿症)を改善したい!


今日は朝昼と紅茶じゃなくて緑茶にしてみました。

緑茶って、体を冷やす作用があるんですよね~

でも和食に紅茶は合わないなぁ・・ということで緑茶。

念のため湯のみ二杯まで。



しょうがいりぬか漬けをかかさなかったせいか、午後に一瞬鼻がつまりましたが、鼻をかんだら復活。


夕方は友達が遊びにきたので、紅茶を飲んだら鼻はスースーでした。


基本的に冷たい飲み物にしなければ、紅茶でも緑茶でもさほど違いはかんじませんでした。


やはりしょうががいいのかな?


しょうがには体を温める作用だけじゃなく、殺菌作用、ガン予防作用もあるらしいので、
なかなかの優れものだと思います♪

しかし、何事も過ぎたるは及ばざるが如し、ですので、食べ過ぎない程度でこれからも続けていきたいです♪
病院に頼らずに蓄膿症(多分蓄膿症)を改善したい!


昨日もしょうが入りのぬか漬け(写真)と紅茶を飲み、冷たい飲み物は1日でコップ一杯くらいにしました。
それから入浴後、鼻が通ってる時に食塩水で鼻うがい。

しょうがを少量食べてしばらくすると体がぽかぽかしてきます。

鼻づまりはほとんど感じずに1日過ごせました。

でもまだ朝はくしゃみと緑色の鼻水と透明な鼻水がでます。
緑色の鼻水の量は少し減った気がします。


朝のくしゃみは蓄膿症だけが原因ではなく、
もともとハウスダストのアレルギーなので、そのせいもあるかも・・。



体質改善しないと朝のくしゃみはなかなかよくならないと思ってます。おそらく一番時間がかかるかと。



せめて緑色の鼻水(典型的な蓄膿症の症状)は先に治したいです!
病院に頼らずに蓄膿症(多分蓄膿症)を改善しようと思い立ち、


体を温めるために、そうだ!しょうが紅茶にしよう!と思ったんですが、


わざわざしょうがするの、面倒くさい・・。←だめっ子




そこで、つい先日
始めたぬかみそに、刻みしょうが混ぜて食べれば、1回で二日分くらいつくれて簡単なんじゃ・・?



そうおもいたって、昨晩はナスとキュウリのぬか漬けに刻みしょうがを混ぜた漬け物を作って食べました!


体が温まって温まって・・むしろ暑くて・・
冷たい水をがぶ飲み。


結果、夜だけまた鼻づまりがやや戻ってきてしまいました・・(T_T)


そこで慌ててまた紅茶を飲み、少し楽になりました。



やはり蓄膿症は冷たい飲み物はやめた方がいいんですね!!



完全に止めるのはなかなか難しいと思いますが、せめてコップ一杯とかにとどめて、約1リットルがぶ飲みはもう止めようと思います・・
病院に頼らずに蓄膿症を改善する方法をいろいろ調べてみました!

やっぱり
夜更かしせずに和食を食べるのが一番みたいですね。


でも、基本的に最近の私は夜更かししてないし和食も食べている。



なのに、ここ数日のこのひどい鼻づまりはなんだ!鼻で息が出来ん!!


というわけで更にネサフで調べ続けてみると・・


水分のとりすぎもよくない。特に冷たい飲み物はさけましょう。

なたまめ茶を飲むといいらしい。

という記事を発見!


なたまめ茶?



どうやら体を温めて膿を排出してくれるらしい。



しかぁし!
そんなもん自宅に常備しとらんわ!!




色々考えた結果、

今日のところは体を温める飲み物をとりあえず飲んでみるか!という結論にいたりました。



体を温める飲み物といえば、そう紅茶!!



さっそく紅茶をいれて飲んでみると、

あらら?見事に鼻づまりが解消??
私の鼻づまりは冷たい飲み物のせい??

なんだか、なたまめ茶買わなくてもいけそうじゃね??




そーいえば、

紅茶にしょうがのすりおろし(と好みで蜂蜜)を入れたしょうが紅茶が体を温めるのにいいって聞いたことあります。





よし、次はしょうが紅茶だ!!




そもそも病院で蓄膿症(慢性副鼻くう炎)と診断されたわけじゃなくて、症状が当てはまりすぎるほど当てはまるので
勝手に蓄膿症だと思いこんでるだけなのですが(^^;)


やってみる価値あり!!病院にはなるべく行かないぞ !!

私、多分「蓄膿症」です。

ええ、多分、いや、ほぼ間違いない。


ホームページを色々と見てみましたが、

私の「朝くしゃみとともに目がさめ、大量に出る鼻水が黄色い、夜鼻が詰まる、微熱傾向」

など、

症状が蓄膿症(慢性副鼻腔炎)と100%合致してます。


耳鼻科に行けばいいだけの話のように思うかもしれませんが、、、


耳鼻科に行っても「抗生物質」を処方されることが多いようで、、。


「抗生物質」は確かに決していけないものではないと思いますが、

良い菌も殺してしまうし、

内服するのはなんとなく「嫌」!!



でも「薬飲みたくない!」とかいったら医者に怒られそうだし、、

病院行きたくないなあ、、、。


とりあえず、

今は「鼻うがい」を毎朝するようにしています。

それだけでも、「鼻づまり」は改善されましたので、

私生活には支障は出なくなりました。


でも、根本的にアレルギー体質をなおさないことには

「完治」は難しいようです。


うーん、アレルギー体質、治るかな~。


免疫力をあげていきたいです。


それか、内服薬なしでもなおしてくれる耳鼻科を探したいです。



最近、このブログの混沌としたテーマわけが気になるhiraです。笑


カオスすぎるこのブログ、、。

何とかせにゃ、と思いつつ、イタズラに日々は過ぎていくのでした。笑


プライベートでやらなきゃいけないことが

終わってほっと一息ついているhiraでした☆